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夏季防晒小知识

作者:admin  时间:2019-6-30 22:55:57
夏季防晒小知识
夏天天气炎热,人们穿的都是短袖,短裤,或者是裙子之类,身体露在阳光下的时候比较多,遮阳伞是避不开少的防晒物品。防晒霜并不是涂抹一次就可以一天都管用的。一般四五个小时后,需要重新再涂抹一次,如果经常在室外,最好能随身携带防晒霜。
除了脸部擦拭防晒霜以外,耳朵,脖子还有胳膊,大腿都是要涂抹的。有的防晒产品会标注适合身体的什么部位。根据需要选择。

生活中注意

平时还要多吃富含维生素c的食物,比如草莓,西红柿,葡萄等。 尽量的少吃感光类的蔬菜,比如香菜,芹菜。避开一天中阳光最强烈的时段出门,早上的十点到下午的两点半,这段时间。如果要外出,最好防晒工作。晚上,充分洁面以后。可以做一个补水的面膜。或者是使用爽肤水,化妆棉,简单的敷一下。

祝福大家度过一个美好的夏天!